悶熱夏季快過去了，但高溫潮濕引發(fā)肌膚不適和口罩的悶痘你解決了嗎，很多人對痘痘粉刺無能為力，抗粉刺痘痘的保養(yǎng)搞了一次又一次總是沒效果，痘痘粉刺怎么消呢？以下4點(diǎn)抗粉刺痘痘保養(yǎng)，消痘痘粉刺不是夢！

抗粉刺痘痘保養(yǎng)1：清潔、控油、保濕

平日用保濕型洗面乳，每周2-3次換用控油型或進(jìn)行去角質(zhì)，洗去多余皮脂和老廢角質(zhì)就不怕長粉刺痘痘。特別是背部到臀部的去角質(zhì)，可用海鹽或溫和酸類煥膚產(chǎn)品，才能有效去除后背肥厚的角質(zhì)。

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洗臉后用清潔型化妝水做凈化調(diào)理；若進(jìn)行去角質(zhì)，則可改以保濕面膜，補(bǔ)充水分。

抗粉刺痘痘保養(yǎng)2：局部擦控油產(chǎn)品或用痘痘貼

保養(yǎng)時用清爽保濕產(chǎn)品即可，針對痘痘部位，只需局部點(diǎn)擦控痘產(chǎn)品，白天外出前可貼上痘痘貼再上妝，一邊可吸附組織液，并有美化效果，亦可減低痘痘持續(xù)惡化之風(fēng)險。

抗粉刺痘痘保養(yǎng)3：不要擠痘痘

雖然市面上有賣擠痘棒，但不要隨意去擠，因?yàn)�，萬一在擠痘痘的過程中弄破表皮，或細(xì)菌沾上毛孔，便可能造成感染。

通常在去角質(zhì)時粉刺多半會隨著老廢角質(zhì)一同被洗去，若是去完角質(zhì)仍牢固不動，請皮膚科醫(yī)師處理比較好。

抗粉刺痘痘保養(yǎng)4：飲食作息正常

油炸、辛辣等食物也會導(dǎo)致我們長痘，刺激皮脂分泌。

因此，優(yōu)質(zhì)睡眠，以及吃低升糖食品（即綠色蔬菜、全谷）都能減少痘痘發(fā)生的機(jī)率。

有空也要多運(yùn)動，排除體內(nèi)汗水廢物，偕同去角質(zhì)清潔，使肌膚柔滑、粉刺痘痘遠(yuǎn)離！

堅持以上4個抗粉刺痘痘保養(yǎng)，我相信你也一定能恢復(fù)美麗肌膚

來源：WIS官網(wǎng)