擁有美麗的外表，只是你魅力的一部分。很多的美女明星們看似完美，其實(shí)細(xì)看起來，腿部不堪完美。那么女生標(biāo)準(zhǔn)腿型是什么樣？一般判定腿是否標(biāo)準(zhǔn)遵循“五處緊貼、四處分開”，是什么意思呢？下面小編告訴你。

五處緊貼、四處分開也就是說，在腳尖與腳跟貼緊的狀態(tài)下立正站好時(shí)，大腿、膝蓋、小腿、內(nèi)側(cè)腳踝、腳趾尖等五點(diǎn)，必須貼緊，而這五個(gè)地方之間則必須有四處是呈現(xiàn)分開的狀態(tài)。

如果其中有一點(diǎn)無法貼緊則為“○型腿”。

如果只有膝蓋無法貼緊則為“X型腿”。...[查看詳細(xì)]

夏季到了，許多女性朋友為了能穿上迷人的迷你裙，短褲，都費(fèi)盡心思的瘦腿。有的人整日泡在健身房揮汗如雨，有的人在網(wǎng)上搜索著各種“瘦腿偏方”。其實(shí)想要瘦腿很簡單，只要你對(duì)號(hào)入座，找到你所屬的胖腿類型，然后按照下面的瘦腿秘方堅(jiān)持練習(xí)，定能擁有一雙魅力奪人的美腿。

解決小腿煩惱對(duì)號(hào)入座

氣溫驟升，玉腿卻愈露愈怯，時(shí)尚的裙子又怎能忍受“蘿卜小腿”的褻瀆？也許你曾試過許多方法，卻以失敗告終。不是因?yàn)榉椒ú缓茫�而是在鍛煉之前沒有分析自己的腿型——不同類型的美腿解決方案也不同呢�，F(xiàn)在就先看看你屬于哪一種類型吧，然后配合適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，只要持之有恒，保證你能成功喔！

腿型小測試：...[查看詳細(xì)]

修長美腿讓無數(shù)女性羨慕不已，尤其是在夏季這個(gè)無處不在秀美腿的季節(jié)，還記得長澤雅美在《求婚大作戰(zhàn)》里飾演的清純可愛的吉田禮嗎？劇中穿上婚紗的長澤雅美漂亮又高貴，修長的美腿更是迷倒了眾人。今天就讓我們來看看她的美腿瘦身秘訣到底是什么吧！

想瘦就要正視原原本本的自己！

據(jù)說長澤雅美家里放置了大量的全身鏡，平時(shí)在家里的大部分時(shí)間都全裸著，并時(shí)常對(duì)著鏡子觀察自己。想來長澤雅美能夠擁有眾人艷羨的大長腿，必然下了不少的功夫哦！要直視自己身體上的不足，多照照鏡子盯著你的缺點(diǎn)看，你才會(huì)更有目標(biāo)地瘦下來！

【鏡子減肥法】

這個(gè)減肥方法的原理是讓自身的修正機(jī)能更加活躍，形式催促自己早日改造身體不滿意的地方的心理狀態(tài)。...[查看詳細(xì)]

對(duì)于女生來說腿型不好看，無論顏值有多高，整個(gè)人的氣質(zhì)就會(huì)大打折扣。那么，想要做一個(gè)完美女神腿型不好看怎么辦？怎么才能擁有一雙標(biāo)準(zhǔn)腿型？下面跟著火爆小編一起來了解一下矯正腿型的方法和塑造方法吧！

檢測腿型的方法

請(qǐng)先將雙腿合并，自然站直，主要觀察自己的腳踝和膝蓋：

如果踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，能在這種站姿下相互靠攏、接觸，則是正常的身姿，沒有腿型問題。...[查看詳細(xì)]