人的身體結構是具有自調性的,能夠在不同的生命時期完成不同的重要任務。那么女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型,那就是初潮期、產后、更年期。而重要的就是產后這個階段,據(jù)調查,女性體內的荷爾蒙等雌激素能使經歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。
為什么要做產后恢復?
產后1-3個月是女性心理脆弱、生理虛弱的時期,這段時間恢復的好壞將直接關系到產婦的終生健康。
醫(yī)學專家調研發(fā)現(xiàn),我國女性的很多疾病是因為產后恢復不全留下的隱患。國際權威機構調查表明,生產之后缺乏調養(yǎng),產婦的體形體質將不易恢復,乳房疼痛、脫發(fā)、便秘的發(fā)生率高達22%,頭暈、頭痛的比例增加30.5%,胃腸不適增加了16.5%,心悸者增加了22.7%;嚴重的是各類疼痛癥,大約增加了30%。因產后恢復不良引起各種后遺癥,對一生的健康產生巨大的影響。...[查看詳細]