冬季暖氣一開，室內(nèi)氣溫干燥，大家都愛長時間窩在家里或呆在上班的地方，可是，你有沒有發(fā)現(xiàn)，在室內(nèi)呆久了，皮膚會變得特別干燥呢？

為什么冬季補(bǔ)水很重要？

1.空氣干燥：冬季空氣中的濕度減少，肌膚鎖水功能下降，容易干燥緊繃；

2.新陳代謝慢：氣候冷，導(dǎo)致血液循環(huán)速度變慢，肌膚的表層水分變少；

3.皮脂膜生成速度減慢：氣溫低，皮脂汗腺減少分泌，人體出汗少，難以形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分。...[查看詳細(xì)]

隨著干冷的冬季來臨，肌膚干燥、缺水接踵而至。皮膚的水分就像花出去的錢——留都留不��！如果補(bǔ)水保濕不足，干燥起皮爆皮不說，更怕的是干紋細(xì)紋提前爬上臉！這時候如何科學(xué)補(bǔ)水與保濕，就顯得尤其重要了。

冬季該如何科學(xué)補(bǔ)水與保濕？

找準(zhǔn)補(bǔ)水時間

很多人都認(rèn)為晚上是護(hù)膚的時間段，會更加注重晚上的護(hù)膚攻略，其實(shí)對于補(bǔ)水保濕來說，卻并非如此哦，補(bǔ)水的關(guān)鍵時刻卻是在早上起床后。一般來說，晚上睡眠時人體水分流失量在200ml左右，因此起床后空腹喝水可以及時補(bǔ)充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)水嫩，避免干燥起皮等現(xiàn)象。

爽膚水的使用...[查看詳細(xì)]

每年一入冬，氣溫持續(xù)走低，上班路上陣陣?yán)滹L(fēng)把我們的小臉刮得生疼，很多人皮膚這時會干燥得特別明顯。尤其是對于干敏皮來說，冬天簡直就是受難日，整張臉緊繃發(fā)干，摸著又糙又澀。

對很多人來說，秋冬皮膚比較干燥敏感，很大原因就是皮脂膜分泌減少引起的肌膚屏障功能下降，稍不留心就會引起泛紅、起皮、瘙癢等肌膚過敏問題。

當(dāng)肌膚屏障受損之后，水分和電解質(zhì)都會流失，這就好比水庫少了水閘，表面補(bǔ)的水再多，到頭來也可能白白流走。所以，恢復(fù)皮膚的鎖水保濕能力就至關(guān)重要了。

這個時候，挑選一款針對性的護(hù)膚品來給肌膚做好基礎(chǔ)保濕，就是不錯的選擇。

那適合冬季的保濕產(chǎn)品該怎么挑選呢？...[查看詳細(xì)]

一年四季中除了防曬很重要以外，還有更為重要的補(bǔ)水工作，可以說補(bǔ)水是女人一生都要做的護(hù)膚功課。肌膚缺水就會發(fā)黃、長斑、長皺紋、松垮，所有產(chǎn)品只要皮膚一發(fā)干就會發(fā)揮不了什么作用。說到補(bǔ)水產(chǎn)品，應(yīng)該說的就是補(bǔ)水噴霧，那不停地噴補(bǔ)水噴霧真的可以補(bǔ)水嗎？

不停地噴補(bǔ)水噴霧真的可以補(bǔ)水嗎？

答：補(bǔ)水噴霧的主要作用是舒緩皮膚，有一定的修復(fù)作用，但是反復(fù)大量地往臉上噴灑，水分蒸發(fā)的同時也會帶走皮膚本身的水分，反而會越噴越干，正確的做法是噴完補(bǔ)水噴霧后，及時搭配保濕乳或保濕霜鎖住水分。

1.多喝水。多喝水可以為身體補(bǔ)充水分，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

2.使用保濕護(hù)膚品。選擇含有高濃度保濕成分的護(hù)膚品，如玻尿酸、神經(jīng)酰胺等，可以為肌膚提供充足的水分。...[查看詳細(xì)]

濕敷補(bǔ)水已經(jīng)成為很多妹子急救方法，冬季氣候干燥，肌膚缺水甚至起皮，天氣冷我們懶得敷冰冷的面膜，這種情況下濕敷一下會讓臉部瞬間得到安撫，能及時地改變肌膚干燥狀況~

怎樣才能在冬天持續(xù)給足肌膚水分？

濕敷補(bǔ)水想要效果好就一定不要�。∮械拿米觽兊钩鲆稽c(diǎn)化妝水覺得化妝棉已經(jīng)濕潤就夠了，殊不知量不足一會兒化妝棉就會變干，敷久了還會帶走肌膚的水分得不償失。正確的做法應(yīng)該是沾濕化妝棉，用手指捏捏會有輕微化妝水溢出比較好！

沾了化妝水的化妝棉直接接觸肌膚并停留較久，所以要選擇溫和款化妝水，避免有刺激性的。有的妹子還會選擇美白款、縮毛孔款，但都要建立在補(bǔ)水的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的那一款才重要！

紙膜的確很方便，化妝棉那么多片使用起來比較麻煩。但是呢，化妝棉的封閉性、吸收度都要比紙膜好得多，所以盡量多使用化妝棉濕敷~一般額頭兩片、鼻子一片、臉頰各一片、下巴一片，可以將厚化妝棉撕成2片來濕敷，效果好還不浪費(fèi)~...[查看詳細(xì)]